Virando Patricinha: Pele #4

Como deve ser os cuidados da pele de uma Patty?

Aqui no blog, já falamos sobre como uma patty cuida das unhas, dos cabelos, do corpo, e hoje falarei sobre como uma patricinha cuida da pele, afinal ela é primeira coisa que reparamos em alguém e que as pessoas reparam em nós. Então, ter uma pele hidratada, sem manchas, macia e perfumada é essencial para nós patricinhas e para nos reconhecerem como tal. E para isso é necessário, beber bastante água, usar protetor solar e usar os hidratantes corretos para o tipo de sua pele.

Hidratação facial:

 A hidratação facial é tão importante quanto a capilar, a hidratação perdida com o tempo afeta a elasticidade e a flexibilidade, do rosto, e tende a ter o envelhecimento mais rápido. A hidratação é um tratamento profundo da pele, favorecendo a e elasticidade, luminosidade e a umidade dos tecidos. Para aplicar o produto no rosto é importante fazer por etapas, comece aplicando um pouco do creme na testa, queixo e nas maçãs do rosto. Com as duas mãos de dentro para fora, em movimentos circulares, espalhe e massageie bem o produto. Nos olhos, aplique o creme com o dedo anelar em movimentos leves e suaves, delicadamente.

                                  

Hidratação labial:

Você costuma hidratar os lábios diariamente ? Os lábios tendem a ressecar principalmente no inverno já que o ar mais frio faz com que ardam e descamem com mais facilidade, mas devemos cuidar dos nossos lábios em todas as estações do ano, pra hidratá-lo deve-se usar um hidrante labial, pois só o batom não faz essa função. Bons hidratantes são aqueles que tem ácido hialurônico, ceramidas e ômegas 3 e 6 em suas composições. Assim como no rosto também tem a maneira correta de aplicar o produto, passe o creme usando o dedo anelar, com suaves batidinhas para ativar a circulação local
espalhe o produto sempre de baixo para cima.

Hidratação corporal:

Todas nós patricinhas sabemos que é preciso deixar a pele bem hidratada, saudável, e bem cuidada. Para cada tipo de pele, um hidratante diferente deve ser usado.

• Hidratante para peles normais: Esse é o mais fácil de ser encontrado, e com diversas marcas diferentes, ele pode ser usado em qualquer época do ano.
• Hidratante pele seca:  Esse hidratante é um pouco mais caro, pois a qualidade dele é bem superior, de preferência para hidrantes que possuem, manteiga de cacau, manteiga de carité, e óleos.
• Hidratante para pele oleosa: Esse tipo de pele tende a ter o aparecimento de acne com mais facilidade, ao escolher o hidratante deve tomar muito cuidado, para não deixar a pele ainda mais oleosa, para quem tem esse tipo de pele é recomendado usar cremes que são feitos a base de água.

Como hidratar a pele? Comece aplicando nos pés e pernas, coxas e até no bumbum, espalhe o produto na barriga em movimentos circulares, e nos braços, Sempre em movimentos circulares. Faça sempre após o banho ou assim que acordar.

Para as mãos, é importante hidratar sempre, pois nossas mão estão sempre em contato com bactérias e ambientes que afetam a maciez da pele, então sempre ande com o hidrante para as mãos com você.

Importância do protetor solar:

O sol trás danos a nossa pele, ele envelhece nossas células com o passar do tempo e também pode trazer danos mais permanentes como o câncer de pele, além de poder causar manchas na pele e agravar marcas de acne, por isso é muito importante fazer o uso do protetor solar todo dia, tendo um protetor facial e um corporal, pois a pele do rosto é mais sensível e precisa de um protetor específico.

Importância de beber água:

No post anterior já foi destacada a importância de se tomar bastante água durante o dia, por isso nesse post vou apenas falar que beber 2 litros de água é essencial para uma pele mais bonita e saudável, existem pesquisas que mostram o antes e depois da pele de mulheres que adotaram o hábito.

Falando sobre make:

Nós pattys usamos make na maioria dos dias, mas é importante sempre lembrar de retirá-la totalmente, pois dormir maquiada pode trazer problemas como:

• Acne
• Impedir a pele a respirar
• Rugas e envelhecimento 
• Alergia
• Inflamação 
• Olheiras 

Devemos retirar a make fazendo uso de demaquilante ou água micelar.

Falando sobre espinhas:

A acne é uma inflamação das glândulas sebáceas, o aparecimento de espinhas pode estar relacionado á alimentação, estresse, questões hormonais e etc. A acne pode aparecer em diferentes graus, tamanhos e principalmente em adolescentes e jovens. Dicas importantes.

• Não esprema.
• Cuide da alimentação, aumente o consumo  de verduras, principalmente as de cores verdes, que são ricos em vitamina A, brócolis, couve, rúcula, ajudam a reduzir a produção de oleosidade.
• Mantenha a pele limpa, remova toda a maquiagem do rosto, pois evita a acumular resíduos que ajuda a formar a acne.
• Esfolie o rosto, pelo menos uma vez por semana, a esfoliação ajuda a retirar as impurezas do rosto, e remove as células mortas.
• Limpeza de pele, ajuda a remover as impurezas e evita o aparecimento de espinhas.
• Evite cosméticos livres de óleo, escolha hidratantes e maquiagens que não possuam óleos em suas composições, usar protetor solar em gel é uma ótima opção, além de prevenir manchas causadas pelos raios solares, evita que a pele fique oleosa.

Produtos para se ter uma pele perfeita:

Hidratante corporal

Hidratante facial
Hidratante para as mãos

Lip balm (nívea e eos são marcas ótimas)

Demaquilante ou água micelar

Tônico facial

Esfoliante Corporal

Esfoliante Facial

Sabonete específico para o rosto

Protetor solar facial

Protetor solar corporal

Dicas Caseiras:

Você não precisa ter todos esses produtos logo de cara, pois admito que são bastantes, mas é bom ir comprando eles com o tempo, assim você vai adquirindo o hábito de cuidar mais da pele. Já que o tema da série que estamos fazendo é "Virando Patricinha", é provável que a maioria ainda não tenha os produtos, por isso pensamos em colocar umas receitinhas caseiras para você começar agora mesmo a cuidar da pele.

É importante destacar que antes de todos os procedimentos, você deve deixar sua pele limpa, lave-a e tonifique-a.

       Máscara facial (abacate):

O abacate, além de ser uma fruta muito boa para o organismo, é um ingrediente perfeito para tratar a pele e deixá-la mais bonita. Graças ao seu elevado conteúdo em ácido fólico e múltiplas vitaminas como a vitamina C, B6, A e E, é um grande aliado para deixar o rosto livre de impurezas e conferir uma hidratação e luminosidade extra. Misture meia polpa de abacate com soro fisiológico até formar uma pastinha, depois aplique no rosto e fique por 15 min, depois enxágue.

Esfoliante (facial e corporal):

A esfoliação evita o surgimento de pelos encravados e acne, e melhora a renovação celular

3 colheres de sopa de mel

1 colher de fubá

Misture dos dois ingredientes, e aplique delicadamente no rosto, massageando em movimentos circulares e deixe agir por 20 minutos. em seguida, enxágue com água.

Pele oleosa (kiwi e argila verde):

As vitaminas e os ácidos encontrado no kiwi são úteis para a pele do rosto, a argila verde absorve, desintoxicante, remineraliza,revitaliza, regeneradora,anti-séptica,bactetecida,cicatrizante e esfoliante, recomendada para peles normais e oleosa.

Descasque com cuidado o Kiwi e faça um purê com ele, adicione duas colheres de sopa de água e argila verde. Mexa bem para misturar todos os ingredientes. Feitos isso espalhe a máscara em seu rosto com movimentos circulares. Faça esse movimento por 1 minuto e deixe a máscara agir sobre a pele por 10 minutos e remova suavemente

Máscara pele com acne (mel,canela e oléo)

1 colher de sopa de canela em pó

1 colher de sopa de mel

2 gotas de óleo de malaleuca 

Misture bem, se ficar grosso, acrescente mais um pouco de mel ate foras uma pasta. Espalhe sobre o rosto. Aguarde 20 minutos e enxágue com água morna, seque com uma toalha de papel.

Depilação:

A depilação é essencial para a higiene e estética do nosso corpo, e é importante fazê-la toda semana. Para as meninas novas indico que usam o método de cremes depilatórios, é só aplicar o creme no local desejado e esperar o tempo indicado na embalagem, em seguida, lave com água e sabonete neutro.
Você também pode optar por usar cera (resultado mais duradouro) ou lâmina. Regiões que precisam ser depiladas: pernas, axilas, buço, região íntima (não necessário para as mais novinhas). Escolha o método de depilação que se adapte e seja mais acessível para você

Retirar os pelos em excesso da sobrancelha é importante também, pois ela é a moldura do nosso rosto, deve-se evitar o excesso de pelos e retirar a sobrancelha com um profissional quinzenalmente.
Nunca tente você mesmo, pois pode acabar ficando  muito fina no rosto.
Para quem tem a sobrancelha falhada indico usar óleo de rícino todos os dias para fazê-la crescer ou  preencher a sobrancelha com sombra própria para isso, e evite usar lápis de olho ou sobrancelha, pois ele evita que os pelos cresçam.

Kisses,

Hanna.