Cronograma Capilar | Dicas e Cuidados

Cronograma Capilar, dicas e cuidados.

O cronograma capilar tem a proposta de cuidar dos cabelos ressecados, quebradiços e com química. Dependendo da necessidade do seu cabelo. Devolvendo o brilho, maciez e fortalecendo os fios.

O cronograma capilar é divido em três etapas;

Hidratação: É resposavel por repor a água dos fios. Os seus benéficos são, maciez, brilho e redução dos fios. Procure por produtos que contém vitaminas, proteínas, D'pantol em sua composição. Pode ser feita semanalmente ou quinzenalmente, dependendo da sua necessidade.

Nutrição: A nutricao serve para repor os óleos dos fios. Para essa etapa é bom usar óleos vegetais como por exemplo o óleo de Coco, que serve para deixar o cabelo mais brilhoso, alinhado, e selando a cutícula dos fios. Pode ser feita semanalmente. Se o seu cabelo for oleoso indico usar menos nutrição.

Reconstrução: Essa etapa repõe a queratina do cabelo e fortalece. Deve ser feita no máximo uma vez a cada quinze dias, ou uma vez ao mes. O uso excessivo pode levar efeito contrário. Pode ser usado queratina e colágeno.

É importante respeitar o intervalo mínimo de 48 horas entre uma etapa e outra, nunca deve ser feito duas etapas no mesmo dia. O seu cabelo precisa de tempo para absover os nutrientes.

E para aquelas que estão começando o cronograma ou até mesmo para aquelas que já conhecem, trouxe um App máximo que irá te ajudar, se chama "Meu Calendário" está disponível para Android, mas acredito que para iOS deve ter algum parecido. Ele irá te fazer algumas perguntas relacionadas ao seu cabelo e ira desenvolver um cronograma especialmente para você, isso é o máximo não é mesmo ? Ele te disponibiliza no painel o cronograma inteiro do mês e também o alarme, para você não se esquecer.


Hanna Tabet
Intagran: PattyePrincess
Kiss.

Saindo da Rotina

Saindo da rotina Feriado 

Nada melhor que tirar alguns dias da semana para cuidar de nós mesmas, relaxar, curtir a família, amigos ou crush rsrs e essa semana temos feriado e eu listei cinco coisas para ajudar vocês a curtir a semana. Vamo conferir ?!

Faça uma Maratona:

Vamos separar um dia só para assistir filme/seriado ou assistir o seu programa de tv favorito.Sabe aquela sua lista da Netflix? Então, hoje nós vamos usar, se arrume, coloque seu melhor pijama e vai para o seu quarto e faça a sua maratona, mas não esqueça a pipoca.

Exercícios: 

Fazer atividade física é de extrema importância para a nossa saúde, e que tal aproveitar e cuidar um pouco mais do corpo? deixar a preguiça de lado e deixar o nosso corpo em forma.

Cinema: 

Escolha um filme que está com muita vontade de assistir, chame uma amiga ou se preferir vá sozinha, separe o dinheiro para a pipoca e vamos aproveitar.

Noite das meninas:

É uma ótima ideia para reunir as amigas em casa, ou ate mesmo fora dela. Escolha um dia de sua preferencia, monte um cronograma para a noite de você, separe alguns petiscos,e fofoquem bastante.

Decore seu Quarto:

Nada melhor que ficar no aconchego do nosso quarto, onde podemos decorar e organizar do nosso jeito, Separe um dia de sua preferencia e faça uma pasta de inspirações, no pinterest tem várias dicas bacanas que você pode pegar, feito isso é so separar os materiais que você irá precisar e mãos a obra.

kisses,

hanna.