Rotina de uma patty de ferias
O tema de hoje abordado é uma duvida que a maioria das garotas tem. Por isso hoje, eu trouxe um cronograma do que fazer durante as férias.
9:00 - Acordar.
9:10 - Levantar e fazer higiene pessoal.(Nesse intervalo de 10 min você pode entrar na internet e responder as msg do whatsapp e facebook)
9:15 - Tomar café da manhã.
9:30 - Limpar casa. (Se você tiver faxineira, arrume pelo menos o seu quarto)
10:30 - Ótimo horário para praticar exercício, exemplos; caminhada, abdominais, polichinelo, zumba.
10:30 - Ótimo horário para praticar exercício, exemplos; caminhada, abdominais, polichinelo, zumba.
11:30 - Tomar banho e se arrumar.
12:00 - Almoçar.
12:30 - Escovar os dentes.
12:40 - Descansar.
13:00 - Organizar seu quarto, tirar pó, arrumar a penteadeira, limpar makes.
14:30 - Faça o seu hobby favorito, afinal você está de férias.
15:30 - Relaxar.
15:40 - Comer uma fruta ou iogurte
15:50 - Assistir tutorias de make, cabelo, unhas. É muito importante ficar atenta a tendencia .
16:50 - Hora de colocar em pratica o que aprender e fazer teste de make, cabelo e unhas.
17:30 - Tomar banho, lavar o cabelo, hidratar o corpo e escolher look.
18:00 - Assistir novelas.
19:00 - Jantar.
19:30 - Ler ou colorir.
20:00 - Cuidar da pele do rosto.
20:30 - Tomar um chá com bolacha. Opcional
20:40 - Assistir novela/filme/seriado.
21:30 - Colocar pijama, pentear o cabelo, escovar os dentes.
21h40 - Se deitar, relaxar, assistir seu programa de tv favorito.
22h40 até 00h00 - Dormir.
Lembrando que isso não é uma regra é apenas uma sugestão, faça como você preferir, e aproveite as ferias !!!!
Kisses,
Hanna.
12:00 - Almoçar.
12:30 - Escovar os dentes.
12:40 - Descansar.
13:00 - Organizar seu quarto, tirar pó, arrumar a penteadeira, limpar makes.
14:30 - Faça o seu hobby favorito, afinal você está de férias.
15:30 - Relaxar.
15:40 - Comer uma fruta ou iogurte
15:50 - Assistir tutorias de make, cabelo, unhas. É muito importante ficar atenta a tendencia .
16:50 - Hora de colocar em pratica o que aprender e fazer teste de make, cabelo e unhas.
17:30 - Tomar banho, lavar o cabelo, hidratar o corpo e escolher look.
18:00 - Assistir novelas.
19:00 - Jantar.
19:30 - Ler ou colorir.
20:00 - Cuidar da pele do rosto.
20:30 - Tomar um chá com bolacha. Opcional
20:40 - Assistir novela/filme/seriado.
21:30 - Colocar pijama, pentear o cabelo, escovar os dentes.
21h40 - Se deitar, relaxar, assistir seu programa de tv favorito.
22h40 até 00h00 - Dormir.
Lembrando que isso não é uma regra é apenas uma sugestão, faça como você preferir, e aproveite as ferias !!!!
Kisses,
Hanna.
